da hast du absolut recht, benchmarks bringen den PC an die Leistungs & Temp-grenzen!
Ich würde deinen PC mal komplett säubern und das Luftstrom konzept überprüfen..oft kann schon ein Lüfter falsch rum den Wärme-abtransport verhindern...
Wenns das auch nicht ist, dann den CPU Lüfter kontrollieren, eventuell einen neuen kaufen, oder einfach nur eine gscheite Wärmeleitpaste drauf pappen (z.B. Arctic Silver, Liquid Pro)
(Die standard Wärmeleitpaste ist leider oft schlampig aufgetragen und deshalb nur wenig effizient)
nur n paar Ansätze für dich