Bla ... bla ... der Laberthread ... :D

[verx1234]

machst du karate ?

[Blacky]

nein ich habe heute wieder Stepaerobic und danach ist ist Rückenschule angesagt.

aber bei dem tempo von steppen kann man sich auch abreagieren.

[netzmonster]

Rückenschule würde mir auch ganz gut tun.

[Blacky]

wir machen das jetzt im Wechsel
einen Donnerstag Rückenschule den andern dann wieder Bauch, Beine und Po.
dafür geht das ganze aber 1 1/2 Stunden.

[verx1234]

achso ich mach nämlich karate is echt cool

[Blacky]

ich bin am überlegen wieder ins Fitness zugehen wenn ich nur das Geld dafür hätte.

[netzmonster]

@verx1234
Welche Stilrichtung?

[verx1234]

shotokan

[verx1234]

und ich mach handori, keine katha, ich will lieber was für mein leben lernen :) also kämpfe ich richtig und mache kaum solche auswendig-prüfungen (<-- öde^^)

[netzmonster]

Damit habe ich mich noch nicht so beschäftigt. Ich mache ein bissl WadoRyu und AKS.
AKS ist hauptsächlich Selbstverteidung, die man im normalen Leben gebrauchen kann.

[Blacky]

AKS ist hauptsächlich Selbstverteidung, die man im normalen Leben gebrauchen kann.

das wäre was für mich.
vielleicht habe ich dann nicht mehr so ne Angst alleine im Dunkeln von der Halle nach Hause zugehen.

Du weisst ja was mir passiert ist und davon habe ich die Nacht wieder geträumt.

[netzmonster]

Das wär auf jeden Fall was für dich. Wir haben einige Mädels mit dabei. Denen macht das auch richtig Spass, von mir auf´s Kreuz gelegt zu werden. 

Spass beiseite, es ist schon erstaunlich, was man mit wenig Kraft alles erreichen kann.

[Blacky]

ich werde dann mal schauen ob es sowas hier auch gibt.

Steppen ist ja schön und gut aber das bringt mir nichts.
Ich habe Angst das mir sowas nochmal passiert.

[lorhinger]

und ich mach handori, keine katha, ich will lieber was für mein leben lernen :) also kämpfe ich richtig und mache kaum solche auswendig-prüfungen (<-- öde^^)

und ich mach lasagne, keine erbsensuppe, ich will lieber lecker essen  , also koche ich richtig und mache kaum solche tütensuppen oder dosengerichte (<-- schmeckt nicht ^^)

[Blacky]

Lecker Lasagne.

Du hast aber recht Selbst gekochtest schmeckt besser wie diese Fertiggerichte oder Fixprodukte.

@ Sunny die Nacht habe ich besser geschlafen. Danke das du mir die NAcht zugehört hast.
den Rest besprechen wir nachher