Hallo DaddyD,
bei web.de kann man nur alle 15Min eine Mail mit einem Mailproggi versenden. Das ist der Nachteil von Freemailern.
Um die Mails "aufzuspüren", würde ich die Suche benutzen, und nach dem Betreff der Mail suchen. Wenn die Mail angezeigt wird, kannst du sie löschen.